９月２３日から１００チャレ始めました。
１００チャレとは
自分で決めたことを１００日間継続してチャレンジすること
営業コンサルタント＆敏腕プロデューサーである女性起業家の強い味方ヨッシーこと吉田紋子さんの呼びかけで決まった企画です。
人は
２１日続けると習慣化され
４２日続けると見える景色が変わり
１００日続けると人生が変わる
そうです。
何か続けたいことがあれば習慣化すると続きやすいとはよく聞く話。
なぜなら脳には恒常性というのがあるから。
現状維持が好きなんですね、脳は。
だって私たちは生きるのが第一目標なんです、生物としては。
ということは今生きているから今を維持する＝現状維持が脳は楽だし、安心なんです。
従って新しいことをやろうとしてもワクワクした１日目だけ。
３日坊主というのはここからくるんです。
ということは習慣化してしまえば続けるのが当たり前と脳は思うんです。
続けるには習慣化、しかも今現在行っている習慣に＋αするのが定着しやすいそうです。
何か習慣にしたい人
ダイエットしたい人
目標がある人
あなたも１００チャレしませんか？
公式FB,インスタグラムで１００チャレの報告やってます
公式instagramはこちら
なんと１dayセミナーをオンラインですることになりました。
思い付きというか半分強制というか・・・
いやいや、これは天の計らいとしてプレゼントとして前向きに捉えております。
「アンガーマネージメントやってます」と言いながら１dayセミナーを行うのは健康診断（笑）
ニーズがあるものを開催するのが大事
ニーズがあるだけありがたい
それを私から聞きたいと言ってくださるだけありがたい
感謝感謝です
で、ここから宣伝です
９/１５木20：30～１時間程度
ZOOMウェビナーで開催予定
健康を取り扱うので一応視聴者の顔出しなし（設定できるかな？）
リアルタイム参加ができなかった方も録画をお渡しいたします
お値段は5500円
お申し込みは下記まで
締め切りは９/１０土曜日23：59です
